En 1998, médicos patólogos del Laboratorio del Centro Médico de Loma Linda comprobaron que si un individuo se ríe durante una hora, se le reducen a la mitad los niveles de cortisol en sangre durante 12 horas. Esto disminuye la propensión a contraer ciertas enfermedades.
También comprobaron que el placer de escuchar diariamente nuestra música preferida durante, al menos, 40 minutos se reducen los niveles de cortisol desde un 20%.
Estudios realizados recientemente en Suiza por especialistas en psicofarmacología comprueban que la percepción de un aroma placentero durante 5 minutos duplica la concentración de anticuerpos defensivos (inmunoglobina A secretoria) en la saliva.
La búsqueda del placer diario, aún en las pequeñas cosas, es lo que nos brinda la energía necesaria para estar realmente espléndidos.
Hace 2 meses.
3 comentarios:
para mí que además estás en porris way
che, yo me la paso escuchando musica y sin embargo me enfermo cada dos por tres...
y me rio bastante, pero no siento ninguna energia que me haga sentir esplendida.
es mas, hoy tengo una cara de momia...
cuando hablan del porris...se refieren a un churrito??? porque de ser asi, conviden...
un churrito, dos, tres...súmate
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